Ensalada Saludable de Atún
Ingredientes:
2 latas de atún en aceite
1/4 de cebolla morada picada
2 tomates maduros cortados en cubos
1 aguacate pelado y cortado en trozos
1 lechuga romana lavada y troceada
2 cucharadas de mayonesa
2 cucharadas de yogur natural
El jugo de medio limón
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
En un bol, mezcla el atún con la cebolla, la mayonesa, el yogur y el limón. Salpimienta al gusto y reserva.
En una ensaladera, coloca la lechuga como base y distribuye encima el tomate y el aguacate.
Añade la mezcla de atún por encima y sirve fría o a temperatura ambiente.
Disfruta de esta ensalada de atún fácil y nutritiva.
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